Visa kostkalendern, 19 november 2020:
|
1609 kcal
|
Fett: 75,73g | Prot: 53,21g | Kolh.: 177,77g.
Frukost: 福記 捏捏蛋沙拉, Costco 餐包, 純粹喝 重乳拿鐵. Lunch: 拿鐵咖啡, 全家 鮪魚乳酪沙拉, 全家 脆皮香草雙餡泡芙, 葡萄, 蘋果(去皮). Middag: 龍泰 奧地利皇家起司條, Swiss Miss 即溶可可粉, 軟式墨西哥玉米夾餅(加牛肉,芝士及生菜). mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
akitsueee 's vikthistorik
|