Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 november 2020
|
51,6 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 november 2020:
|
116 kcal
|
Fett: 6,97g | Prot: 7,59g | Kolh.: 5,55g.
Lunch: Salatalık (Soyulmuş), Zeytin, Haşlanmış Yumurta. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
leylaaaaĺllll 's vikthistorik
|