|
Nasi merah tutug oncom 335 kkal. tanpa telur. tinggi protein dengan campuran teri medan. no.minyak aman dan sehat pastinya. semangat buat pejuang sehat
Visa kostkalendern, 19 november 2020:
|
1258 kcal
|
Fett: 45,84g | Prot: 72,40g | Kolh.: 149,44g.
Frukost: Garuda Dilan Chocolate Crunchy Caramel, Kerupuk Asin, Chia Seed, Alfamart Buah Naga, Telur Rebus. Lunch: Nasi Merah, Tomat, Mentimun (Kupas), Kemangi, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Oncom. Middag: Bubuk Protein, Alfamart Buah Naga. Snacks/Annat: Dancow Fortigro Stroberi, Tahu, Tahu, Mentimun (Kupas). mer...
|
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|