|
Após 21 hrs e 20 min de Jejum Repolho refogado Tomate 🍅 E carne moída ♥️
Visa kostkalendern, 18 november 2020:
|
871 kcal
|
Fett: 48,00g | Prot: 77,94g | Kolh.: 31,27g.
Lunch: Tomates, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Repolho Refogado. Middag: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Crepioca. Snacks/Annat: Tirolez Ricota, Banana Prata. mer...
|
|
2239 kcal
|
Träning:
Aerobic - 20 minuter, Vila - 16 timmar och 40 minuter, Sömn - 7 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sta RPotter 77 's vikthistorik
|