Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 november 2020
|
54,2 kg
Tappat hittills: 7,0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 november 2020:
|
279 kcal
|
Fett: 20,94g | Prot: 14,58g | Kolh.: 8,24g.
Frukost: Miyokos Vegan Butter, Egg, Morningstar Farms Veggie Breakfast Bacon Strips, Black Tea, So Delicious Coconut Milk Creamer - French Vanilla. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
harmonystarr 's vikthistorik
|