Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 november 2020
|
61,4 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 november 2020:
|
254 kcal
|
Fett: 4,87g | Prot: 10,36g | Kolh.: 44,94g.
Frukost: Coffee with Milk, Britannia Cake Rusk. Lunch: Orange, Apple, Cooked Egg White. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|