Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 november 2020
|
80 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 november 2020:
|
483 kcal
|
Fett: 10,08g | Prot: 17,62g | Kolh.: 81,13g.
Frukost: Кофе, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Щелковохлеб Хлеб Ржевский. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|