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Tostadas de pan integral con palta, tomate y huevo frito en agua, casi 400 calorías, super llenador. Un antojo, pero sin sumar aceite extra :)
Visa kostkalendern, 18 november 2020:
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1089 kcal
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Fett: 35,91g | Prot: 31,16g | Kolh.: 162,53g.
Frukost: La Serenísima Cremon Desayuno, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Lactal Pan Lactal Salvado, La Serenísima Leche Descremada, Café Instantáneo . Lunch: Cebollas Rojas, Repollo Morado, Pepino (Pelado), Sriracha, Natura Mayonesa, Santa Elena Kani Kama, Pimientos Verdes, Vinagre (Sidra), Manzana. Middag: Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Ramen. mer...
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1872 kcal
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Träning:
Cardio - 25 minuter, Vila - 16 timmar och 35 minuter, Sömn - 7 timmar. mer...
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 Kommentarer
Soy nuevo en esto. Con qué se puede acompañar eso?
18 nov 20 av medlem: dylanfr
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