Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 november 2020
|
61 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 november 2020:
|
778 kcal
|
Fett: 19,07g | Prot: 29,15g | Kolh.: 126,00g.
Frukost: Britannia Cake Rusk, Coffee with Milk. Lunch: Bhelpuri, Cooked Egg White. Middag: Toor Dal, Aashirvaad Roti. Snacks/Annat: Sweets. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|