Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 november 2020
|
62,8 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 november 2020:
|
1055 kcal
|
Fett: 44,28g | Prot: 34,58g | Kolh.: 128,97g.
Frukost: Finlandia Balance , Mermelada, Pan Salvado, La Virginia Té. Lunch: Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Choclo, Alcaraz Mostaza en Granos y Miel Orgánica (Recetas de Entonces), Granja del Sol Patitas de Pollo (7), Huevo Duro, Zanahoria, Aceite de Oliva Extra Virgen Rodrigo de Vivar, Vinagre. Snacks/Annat: Café con leche ☕, Facturas, Factura con Crema Pastelera. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|