Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 november 2020
|
58,3 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 november 2020:
|
622 kcal
|
Fett: 28,55g | Prot: 47,80g | Kolh.: 40,81g.
Frukost: Доброфлот Скумбрия с Добавлением Масла, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. Middag: Лук, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Суп из сердца и печени индейки. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|