Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 november 2020
|
86,2 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 16 november 2020:
|
1746 kcal
|
Fett: 81,07g | Prot: 118,24g | Kolh.: 122,11g.
Frukost: Kiwi, Saint Louis Sucre Morceaux de Canne, Senseo Café. Lunch: U Pommes Allumettes au Four, Steak de Bœuf. Middag: U Velouté de Potiron à la Crème Fraîche, Senseo Café, Danone Yaourt Recette Crémeuse. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Phanto1684 's vikthistorik
|