Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 december 2013
|
205,5 kg
Tappat hittills: 10,0 kg.
Kvarvarande: 96,6 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 17 december 2013:
|
2028 kcal
|
Fett: 64,63g | Prot: 76,84g | Kolh.: 302,33g.
Frukost: Arnold 100% Whole Grains Whole Wheat Bread, Cooked Egg White. Lunch: Hard-Boiled Egg, Activia Strawberry Yogurt. Middag: Burger King Chicken Nuggets (10). Snacks/Annat: Burger King Satisfries (Large), Bananas, Bananas. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SuccessThisTime58 's vikthistorik
|