Visa kostkalendern, 16 november 2020:
1084 kcal Fett: 31,59g | Prot: 36,60g | Kolh.: 165,68g.   Frukost:  Air,  Terong Balado,  Telur Balado,  Nasi Putih, Cimory Squeeze Yoghurt,  Pisang, Kepala Djenggot Teh Hijau. Lunch:  Pisang,  Kerupuk Makanan Ringan,  Tempe Orek,  Telur Rebus,  Nasi Kuning, Bimoli Minyak Goreng,  Kedelai (Biji Dewasa, Dikukus, Dimasak),  Terong Balado,  Jengkol,  Pepaya,  Air,  Nasi Putih. Middag:  Pepaya,  Air,  Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar),  Tempe Bacem,  Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Snacks/Annat: Relaxa Permen, Kokola Butter Cookies, Sari Roti Roti Isi Selai Stroberi. mer...
1303 kcal Träning: Vila - 20 timmar, Sömn - 4 timmar. mer...

2 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


putripi 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.