|
Visa kostkalendern, 15 november 2020:
|
373 kcal
|
Fett: 19,08g | Prot: 33,06g | Kolh.: 24,28g.
Frukost: Milho, Sadia Mussarela, Omelete, Café. Lunch: Água com Limão. Snacks/Annat: Sementes de Linhaça, Sabor da Terra Semente de Chia, Apsen Extima. mer...
|
|
2688 kcal
|
Träning:
Vandring - 1 timme och 30 minuter, Vila - 14 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
simoneramalho 's vikthistorik
|