Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 november 2020
|
52,4 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 november 2020:
|
448 kcal
|
Fett: 22,33g | Prot: 19,90g | Kolh.: 41,61g.
Frukost: Merci Темный Шоколад с Начинкой из Марципана 38%, Отведай Сулугуни, Delicados Тортилья, Яйцо, Помидоры, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|