|
Без туалета
|
66 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 november 2020:
|
1048 kcal
|
Fett: 43,63g | Prot: 124,28g | Kolh.: 47,80g.
Frukost: Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, Красная Цена Клубника Замороженная, Myprotein Total Protein, Рузский Творог Обезжиренный . Lunch: Кексики творожно-протеиновые, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Тунец Натуральный, Лента Авокадо Хаас, Solgar Evening Primrose Oil 1300 Mg, Myprotein Omega 3, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Middag: Парфэ Декор Кокосовая Стружка. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Оксаночка163 's vikthistorik
|