Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 november 2020
|
61 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 61 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 november 2020:
|
892 kcal
|
Fett: 17,99g | Prot: 16,95g | Kolh.: 172,95g.
Frukost: Biskitop Vegetable And Cheese Stick. Lunch: Mangga, Pepaya, Ubi Jalar (Manis). mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aisyacahya7 's vikthistorik
|