Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 november 2020
|
104,2 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 32,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 november 2020:
|
1992 kcal
|
Fett: 73,15g | Prot: 76,33g | Kolh.: 230,48g.
Frukost: Yoplait Starburst Cherry, Bananas, Toast with Jelly. Lunch: Schwebel's GIANT White Enriched Bread, Tuna Fish Salad . Middag: Pizza with Meat and Vegetables, Wish-Bone Italian Salad Dressing. Snacks/Annat: Dairy Queen Pecan Pieces, Herr's Pretzel Rods, Red Table Wine . mer...
|
Tappar 2,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MarieinCT 's vikthistorik
|