Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 november 2020
|
107,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 73,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 november 2020:
|
842 kcal
|
Fett: 21,81g | Prot: 21,69g | Kolh.: 147,48g.
Frukost: Mandarinas, Frutillas, Colun Yogurt, Harina Blanca. Lunch: Tottus Torta de Piña, Choclo, Tomates, Zapallo Italiano. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
antoniaant 's vikthistorik
|