Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 november 2020
|
72,6 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 5,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 november 2020:
|
1592 kcal
|
Fett: 99,15g | Prot: 80,89g | Kolh.: 97,56g.
Frukost: Hillshire Farm Beef Polska Kielbasa, Fried Egg, Gevalia Cappuccino, Village Bakery Oatmeal Cranberry Cookies. Lunch: Lobster Bisque, Oscar Mayer Beef Hot Dogs Franks. Middag: Curried Shrimp. Snacks/Annat: Planters Cashews with Sea Salt , M&M's Milk Chocolate M&M's. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
munderwood01 's vikthistorik
|