Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 november 2020
|
72,6 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 5,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 november 2020:
|
1734 kcal
|
Fett: 100,49g | Prot: 41,07g | Kolh.: 137,98g.
Frukost: Hormel Mary Kitchen Homestyle Corned Beef Hash, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Gevalia Cappuccino. Lunch: Gluten Free Bread. Middag: Kendall Jackson Chardonnay, Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Starbucks Dark Chocolate Covered Grahams, T. Marzetti Dill Veggie Dip, Radish, Carrots. Snacks/Annat: M&M's Milk Chocolate M&M's. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
munderwood01 's vikthistorik
|