|
Как-то так...
Visa kostkalendern, 12 november 2020:
|
1481 kcal
|
Fett: 81,30g | Prot: 107,05g | Kolh.: 82,16g.
Frukost: Меридиан Икра Мойвы в Сливочном Соусе, Оливковое Масло, Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Увелка Рис Бурый, Курица с перцем. Middag: Жареная или Запеченная Курица, Винегрет. Snacks/Annat: Помидоры, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Вятушка Творог 9%, Европром Паста Рыбная «Крем Фиш» Треска, Немецкие Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком. mer...
|
|
1 till 20 av 65
 Kommentarer
12 nov 20 av medlem: Nimerijas
|
Невероятная сила воли! Вы молодец 😍
12 nov 20 av medlem: вероника666888
|
12 nov 20 av medlem: katulushka
|
Классный результат. Уверена в новый год вы войдёте со своими 76-тью кг
12 nov 20 av medlem: ksufit1018
|
молодчина!Супер!😊👍 Сколько кг ушло и сколько времени?
12 nov 20 av medlem: lenushechik
|
lenushechik, на фото до конец августа 2017 117кг, на фото после конец января 2020 и 76 кг. Получается, сто мину 41 кг за 2 года и 5 месяцев
12 nov 20 av medlem: Катька0
|
feelona83, боюсь, что уже не успею к новому году, но буду стараться.
12 nov 20 av medlem: Катька0
|
вероника666888, обычно такие стройняшки, как вы, пишут: "фууу, как можно так запустить себя" и подобное. Спасибо, приятно слышать
12 nov 20 av medlem: Катька0
|
12 nov 20 av medlem: Svetlana.8-88
|
Это супер? Аплодирую! 👏👏👏Достойно уважения! Вы огромная молодец 😻🔥🔥🔥
12 nov 20 av medlem: Кристиан Андерсан
|
Круто! Нереальная умница.
12 nov 20 av medlem: Alexmaxmoss
|
12 nov 20 av medlem: Olita79
|
Восторг!! спасибо за публикацию - это очень вдохновляет :) и за силу воли - спасибо!!
12 nov 20 av medlem: Mila.vpr
|
Здравствуйте. На сколько кк питаетесь?
12 nov 20 av medlem: m9502523120
|
очень долго, если речь идёт о трёх годах
12 nov 20 av medlem: MaksST42
|
Макс42 сама же бегемот и ноль результатов. К чему эти понты?
12 nov 20 av medlem: Lino4k@
|
Вы умничка! Отличный результат
12 nov 20 av medlem: Lino4k@
|
12 nov 20 av medlem: Anfisa2204
|
Умница хоть тяжело и долго но результат на лицо 👏👏👏
12 nov 20 av medlem: NarSabShoh
|
12 nov 20 av medlem: nastuabol
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|