|
На ужин по традиции салат 🥗 и рыбка 😋🎣
Visa kostkalendern, 12 november 2020:
|
1237 kcal
|
Fett: 70,83g | Prot: 73,92g | Kolh.: 74,55g.
Frukost: ВкусВилл Фейхоа Дробленая с Сахаром, Лосево Сметана 15%, Сырники Домашние. Middag: Twix Twix Солёная Карамель, Кижуч, Соусом Песто, Шпинат, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой). mer...
|
|
1466 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
Милые дамы (18+ и 65кг+)
Приглашаю вас в Вайбер чат "СТРОЙНЯШКИ" 🌱
Мы там делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение
Хочешь стройнеть в хорошей компании, напиши мне в Вайбер
☎️ 8 919 036 27 34 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас
12 nov 20 av medlem: ttatyyan
|
12 nov 20 av medlem: кляксунья
|
боже мой 🤤 расскажите, что это за салат такой? с виду я его очень хочу 😍
13 nov 20 av medlem: snowmerlina
|
а вы перчите рыбку? или это травы?я просто солю
13 nov 20 av medlem: TROYA-NOVA
|
Да, сверху мёд и молотый перец 😁 без соли 👌🏼
13 nov 20 av medlem: ekaterinabuu
|
snowmerlina, шпинат, огурец, авокадо, песто с базиликом, растительное масло и приправа ) очень легко
13 nov 20 av medlem: ekaterinabuu
|
Хочу пригласить в чат Viber💃+18(+75кг)
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею сама и вас приглашаю в нашу команду. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация, похудение с продукцией🤩От вас требуется лишь желание🤗
Пишите на номер 89823045552 "ХОЧУ В ЧАТ " и я вас добавлю.
13 nov 20 av medlem: marafon5
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ekaterinabuu 's vikthistorik
|