Mie seadanya...

Visa kostkalendern, 12 november 2020:
1067 kcal Fett: 41,48g | Prot: 84,76g | Kolh.: 95,48g.   Frukost: Quaker Instant Oatmeal, Nissin Lemonia. Lunch: Kaldu Jamur, Sereh, Bawang Bombay, Nila (Ikan), Filma Minyak Goreng Filma, Cabai Merah atau Rawit, Tomat, Bawang Putih, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Ikan Layang. Middag: Pisang, Kaldu Jamur, Bawang Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Mie, Putih Telur. Snacks/Annat: Pisang Goreng, Tahu Goreng. mer...
160 kcal Träning: walking - 1 timme, Google Fit - 23 timmar. mer...

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Rianie52 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.