Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 november 2020
|
67,2 kg
Tappat hittills: 15,3 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 november 2020:
|
866 kcal
|
Fett: 47,43g | Prot: 25,85g | Kolh.: 81,17g.
Frukost: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сормовский Хлеб Булка с Маком, Летний День Молоко 3,2%, Творожная запеканка, Рогачев Сгущенка. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|