Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 november 2020
|
73,4 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 november 2020:
|
247 kcal
|
Fett: 2,54g | Prot: 51,94g | Kolh.: 4,03g.
Frukost: LSP Double Plex Protein Banane. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|