|
СОВЕТ ХУДЕЮЩИМ: утром натощак пью теплую воду с мёдом и корицей. Помогает запускать метаболизм, а также хорошо влияет очищению кишечника, что приводит к эффективному похудению.
Visa kostkalendern, 12 november 2020:
|
1354 kcal
|
Fett: 38,15g | Prot: 70,98g | Kolh.: 189,93g.
Frukost: Кефир 2,5%, Овсяные Хлопья, Мёд, Корица. Lunch: Белый Хлеб, Помидоры, Суп Куриный с Кусочками (Консервы). Middag: Куриное Филе Вареное, Тыквенный Суп. Snacks/Annat: Зеленое Яблоко, Сахар, Сухое Молоко, Растворимый Кофе (из Порошка). mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Азиза Суярова 's vikthistorik
|