Morning! today breakfast ; shake herbalife F1 stroberi + soymilk & 1 banana. mulai sekarang harus niat, tertegun karna omongan temen kemarin bikin sadar klo semuanya butuh proses gada yg instan.. mi instan aja direbus dulu 👌🏻
Visa kostkalendern, 12 november 2020:
|
1107 kcal
|
Fett: 50,81g | Prot: 75,62g | Kolh.: 97,06g.
Frukost: Sunpride Banana, Herbalife F1 Shake Mix. Lunch: Cherry Tomatoes, Fried Egg, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Middag: Peanut Sauce, Chicken Breast, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Tempeh (Cooked) . mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|