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Oggi roast beef....chiedo venia a tutti i vegetariani(Natyyy scusa!!!)......
Visa kostkalendern, 11 november 2020:
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1445 kcal
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Fett: 58,82g | Prot: 65,87g | Kolh.: 132,41g.
Frukost: Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Nescafe Dolce Gusto Caffelatte, OK Bio Gallette di Riso, Granarolo Ricotta. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Vale Radicchio Rosso, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Roast Beef. Middag: Italiamo Amarene in Sciroppo, Mila Skyr Bianco Natur, Vino da Tavola, Strudel di Mele, Polpette zucca.. mer...
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2230 kcal
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Träning:
Cykling - 15 minuter, Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 1 timme och 40 minuter, Vila - 14 timmar och 5 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
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 Kommentarer
😂😂😂😂Carla se è stato cucinato a regola d'arte sei perdonata!😉
11 nov 20 av medlem: Tasha-89
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11 nov 20 av medlem: Wandaosiris
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11 nov 20 av medlem: Il Grande Puffo
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a che ora si mangia che arrivo?
11 nov 20 av medlem: p*rita
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Rita mi sa che sarà già finito😂😂😂😂 il dolce maritino deve essere sfamato😅
11 nov 20 av medlem: Tasha-89
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No no....adesso si mangia....stavo preparando una pasta brisée light....se riesce ve ne darò notizia!!!🙈🤣🤣🤣🤣
11 nov 20 av medlem: Wandaosiris
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11 nov 20 av medlem: p*rita
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11 nov 20 av medlem: catvale
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È periodo di brisée fatta in casa! Io l'ho fatta ieri sera, sicuramente a te verrà meglio! Anche perché peggio ......😱😱 🤣🤣
11 nov 20 av medlem: Il Grande Puffo
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Ahh Stefano non so!!!🙈🙈🙈vediamo....in ogni caso ho un cestino MOOOOLTO grande!!!🤣🤣🤣🤣
11 nov 20 av medlem: Wandaosiris
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11 nov 20 av medlem: Cice75
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Madò che gran bell'aspetto...👍👍
11 nov 20 av medlem: emi.done
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Mi piace molto fare il roast beef Emi!!È sempre gradito...e poi è facile!!👍😉
11 nov 20 av medlem: Wandaosiris
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Sai Carla che io non l'ho mai fatto?
11 nov 20 av medlem: Cice75
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11 nov 20 av medlem: Mel87Mel
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Elena è facile....se vuoi ti insegno!!!👍😉
11 nov 20 av medlem: Wandaosiris
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Calra si mi piacerebbe ma poi i figli non mangiano... lo metto in lista per quando vedrò ❤.
Grazie mille.
11 nov 20 av medlem: Cice75
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Mmmmm 😋😋😋😋😋 ha un aspetto che dice “Mangiami! Mangiami!”
11 nov 20 av medlem: SarahForte3
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Wandaosiris 's vikthistorik
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