Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 november 2020
|
85,5 kg
Tappat hittills: 11,5 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 november 2020:
|
138 kcal
|
Fett: 3,50g | Prot: 4,75g | Kolh.: 21,25g.
Frukost: Envia Yaourt Pâtissier. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Phanto1684 's vikthistorik
|