Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 november 2020
|
66,8 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 november 2020:
|
1853 kcal
|
Fett: 87,15g | Prot: 62,78g | Kolh.: 202,52g.
Frukost: Baker House Торт Виттория , Hame Паштет из Индейки, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный, Домик в деревне Молоко 3,2%, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Изюм, Каша ясно Солнышко #2 на молоке. Lunch: Lindt Конфета Lindor, Слобода Майонез, Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Окраина Карбонат Юбилейный, Котлета Домашняя. Middag: Яйцо. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MMaruSSya 's vikthistorik
|