Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 november 2020
|
79,4 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 november 2020:
|
1402 kcal
|
Fett: 66,21g | Prot: 40,24g | Kolh.: 158,69g.
Frukost: Save on Foods Blueberry Scone Round, Margarine, Tea with Milk. Lunch: Amy's Broccoli Pot Pie. Middag: No Name Pickled Sliced Beets, Our Finest Mini Quiche, Kozy Shack Rice Pudding. Snacks/Annat: 2% Fat Milk, Triscuit Original. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mbeauchamp12 's vikthistorik
|