Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 november 2020
|
61,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 november 2020:
|
300 kcal
|
Fett: 1,59g | Prot: 41,46g | Kolh.: 30,63g.
Lunch: Auchan Fromage Blanc 0%, Zespri Kiwi Gold. Middag: Maggi Kub Or, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac , Brocoli, Auchan Fromage Blanc 0%, Leader Price Aiguillettes de Dinde. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
albertine7529 's vikthistorik
|