cheatmeal day, boleh gak klo klbihan lemak kak?
Visa kostkalendern, 09 november 2020:
|
1043 kcal
|
Fett: 46,65g | Prot: 57,80g | Kolh.: 113,46g.
Frukost: Kue Apem, Pepaya. Lunch: Nasi Putih, Putih Telur, Telur, Labu, Wortel, Tahu, Tempe Goreng, Kelor. Middag: Nasi Putih, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Tahu. Snacks/Annat: Pisang Goreng. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
semangatfatloss2023 's vikthistorik
|