Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 november 2020
|
78,5 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 november 2020:
|
1034 kcal
|
Fett: 24,85g | Prot: 31,62g | Kolh.: 175,87g.
Frukost: Marmelade, Hofer Nussbrot. Lunch: Äpfel. Middag: Topinambur Suppe, Schmalz, Recheis Fleckerl, Weißkohl. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|