Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 november 2020
|
55,3 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 november 2020:
|
855 kcal
|
Fett: 44,35g | Prot: 54,12g | Kolh.: 66,94g.
Frukost: Water , Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Coffee, Water . Lunch: Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased), Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased), Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased), Tater Tots, Hardee's Hand Breaded Chicken Tenders (3 Piece). mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|