Celine chap 's dagbok, 08 nov 20

Crevette lait coco accompagné de choux romanescos, fleurs et brocolis
Bon appétit 😋

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1467 kcal

Fett: 78,34g | Prot: 59,14g | Kolh.: 132,13g.   Frukost: Pain aux Céréales, Beurre (Salé). Lunch: Milka Chocolat au Lait du Pays Alpin, Rustica Huile D’Olive Vierge Extra, Pain aux Céréales, Kara Lait de Coco, Bonduelle Les 3 Légumes, Crevette Cuite ou Grillée, Herta Allumettes de Bacon Fumées. Efter lunch: Harry's Doowap. Middag: Milka Chocolat au Lait du Pays Alpin, Pommes Gala, Pain aux Céréales, Boursault Boursault, Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage, Kara Crème de Coco, Soupe de Courge. mer...

2877 kcal

Träning: Cardio - 25 minuter, Vila - 15 timmar och 35 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...