|
Visa kostkalendern, 08 november 2020:
|
1555 kcal
|
Fett: 144,41g | Prot: 50,80g | Kolh.: 12,15g.
Frukost: Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Елизавета Хлеб Вафельный, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Вареное Яйцо, Delicato Кокосовое Масло, Село Зеленое Сливки 33%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Олади мясные, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, ITLV Маслины без Косточки, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. Middag: Село Зеленое Сливки 33%, Кофе (Растворимое). mer...
|
|
1628 kcal
|
Träning:
Diska - 10 minuter, Google Fit - 23 timmar och 50 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
СветланаКалинина 's vikthistorik
|