Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 november 2020
|
86,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 21,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 november 2020:
|
853 kcal
|
Fett: 27,37g | Prot: 45,85g | Kolh.: 111,55g.
Frukost: Сухари, Гречка Отварная. Lunch: Помидоры, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Картошка Тушеная. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Елена Ткач 's vikthistorik
|