Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 november 2020
|
56,5 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 november 2020:
|
1843 kcal
|
Fett: 74,06g | Prot: 73,86g | Kolh.: 219,22g.
Frukost: Esfiha, Tirolez Manteiga com Sal, Pão Francês. Lunch: Macarrão a Bolonhesa, Feijão Tropeiro, Arroz Branco (Cozido). Middag: Misto Quente. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
genildapais 's vikthistorik
|