Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 november 2020
|
68,3 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 68,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 november 2020:
|
1645 kcal
|
Fett: 119,85g | Prot: 83,27g | Kolh.: 68,11g.
Lunch: 닭다리, 참기름, Liviva 곤약면, 간장, 밥, 아보카도. Middag: 삶은계란, Mitchell’s 베이컨, 마늘 가루. Snacks/Annat: 버터, 히말라야핑크님의 키토브레드. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|