Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 november 2020
|
59 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 november 2020:
|
1035 kcal
|
Fett: 51,52g | Prot: 73,74g | Kolh.: 69,75g.
Frukost: Haşlanmış Yumurta. Middag: KFC Kemiksiz Çıtır, KFC Hot Shots (6), KFC Biscuit. Snacks/Annat: Danone Pro+ 25 Gr Protein Kakao, Torkh Torku Lia. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
akustikhorozx 's vikthistorik
|