Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 november 2020
|
102 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 22,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 november 2020:
|
1966 kcal
|
Fett: 69,69g | Prot: 113,49g | Kolh.: 224,49g.
Lunch: Nos Régions Ont du Talent Assortiment de Charcuterie d'alsace, Fromage à Raclette, Carrefour Lardons Fumés, Pommes de Terre Vapeur. Middag: Activia Saveur Vanille, Oeuf, Petit Navire Thon au Naturel. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|