Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 november 2020
|
62,6 kg
Tappat hittills: 11,4 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 november 2020:
|
758 kcal
|
Fett: 26,50g | Prot: 66,98g | Kolh.: 65,27g.
Frukost: Варенька Облепиха Протертая , Сырники Домашние. Lunch: Борщ. Middag: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Морковь. mer...
|
Tappar 11,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
evgesha$$$ 's vikthistorik
|