|
konsisten yuuuuuu💪
|
51,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 november 2020:
|
625 kcal
|
Fett: 14,58g | Prot: 43,27g | Kolh.: 79,06g.
Middag: Sambal Matah, Lalapan, Nasi Putih, Daging Bebek. Snacks/Annat: Es Teh. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|