Weight headed in the right direction.
Be Happy!
|
74,0 kg
Tappat hittills: 64,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 december 2013:
|
621 kcal
|
Fett: 29,19g | Prot: 71,68g | Kolh.: 34,22g.
Frukost: Kroger Heavy Whipping Cream, Coffee, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Cottage Cheese. Snacks/Annat: Sorrento Stringsters String Cheese, Quest Strawberry Cheesecake. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|