|
12/30
Начинаю вводить тренировки, наконец-то организм позволяет, когда болела было тяжело, а сейчас уже по чуть-чуть занимаюсь💪🏼 С питанием все хорошо, даже не думала, что смогу продержаться такое количество времени- для меня это рекорд🍑😎
Visa kostkalendern, 06 november 2020:
|
1191 kcal
|
Fett: 55,14g | Prot: 30,46g | Kolh.: 148,29g.
Frukost: Финик, Молоко, Рис Вареный. Lunch: Молоко, Варенье, Подсолнечное Масло, Грецкие Орехи, Белая Мука, Тыква. Middag: Мандарины. mer...
|
|