Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 december 2013
|
75,1 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 december 2013:
|
1468 kcal
|
Fett: 79,90g | Prot: 48,78g | Kolh.: 143,58g.
Frukost: Half and Half Cream, Baileys Coffee Creamer - Caramel. Lunch: Steak n Shake Chili (Cup), Steak n Shake French Fries (Regular), Steak n Shake Double Steakburger with Cheese. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|