Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 november 2020
|
65,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 13,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 november 2020:
|
326 kcal
|
Fett: 15,67g | Prot: 14,04g | Kolh.: 32,84g.
Frukost: Banana Nanica, Piracanjuba Leite Condensado Zero Lactose, Lac Lélo Queijo Minas Frescal Zero Lactose, Margarina, Piracanjuba Leite Zero Lactose, Dona Benta Farinha de Trigo Tradicional, Ovo. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JessJulio 's vikthistorik
|